Nasunęło mi się kilka pytań: 1. Mówicie, że z estro jest okej, czyli teraz w ogóle nie powinienem brać arimidexu itp? Mam brać tylko wtedy jak przy badaniach coś jest nie tak? Jakie są odpowiednie wartości estro przy takim cyklu na jakim jestem? 2. HCG - czy powinienem/dobrze by było coś w tej materii podziałać? 3. Libido dalej klapa.. Gdzie [...]
[...] chciałbym spróbować. Ponoć bpc157, tb500 oraz mk677 mi niesamowicie pomogą, a raczej szerokopojętej regeneracji. Czy uważasz/uważacie, że to dobre rozwiązanie? Jeśli tak, to jakie dawki? I kolejne pytanie, co z aktualnym cyklem? Robiłem strzały po 50mg pon/pt, ale przez to,ze bylem w szpitalu nie wzialem poniedzialkowej dawki. Brac dalej? Czy [...]
przesrane:/ jest szansa, że rekonwalescencja się skróci będą potrzebna 2/3 miechy wolnego więc wtedy wychodzi na to, że mostek lepiej. No nic, zrobię badania i w poniedziałek zdecyduję. Czy robiąc analizując badania można stwierdzić, czy hcg jest legitne czy to wyj**ka? Jakie badania musiał bym zrobić? lh fsh?
1,a na studiach biochemicznych biorą pod uwagę, że mało kto konsumuje gotowaną marchewkę solo? 2,czy wiedzą jakie związki i minerały korzystne dla organizmu zawierają piwa nieutrwalane? Zmieniony przez - marian1970 w dniu 2014-04-09 11:19:59
OK, to bedzie tak. Trenuje w sumie kilka lat, ale tak jak napisalem wyzej jest to amatorszczyzna na maxa. Do tego dochodza przerwy, nie potrafie powiedziec jak duzo i jakie dlugie. Jest to zwiazane z zawodem jaki wykonuje. Bardzo duzo czasu nie ma mnie w domu, powiedzmy ze minimum 8 miesiecy w roku. Pracuje na statkach i trening jest mozliwy [...]
[...] w obrocie mósiała mieć pokrycie w złocie ,które znajdowało się w banku centralnym(później jóż w minimalnym stopniu) w tym momencie zostało złamane pierwsze prawo ekonomiczne jakie powstało.... podstawowym produktem na import ameryki jest poprostu dłóg... to gospodarka której 70% pkb pokrywane jest z wydatków konsumpcyjnych,a konsumpcja pochodzi z [...]
[...] 3 tygodnie temu założyłam mały zbiorniczek, miał być typowo roślinny ale ostatecznie będzie coś na wzór holenderskiego medium tech.Rzuciłam się na głęboka wodę i obecnie moje akwa przechodzi wszelkie możliwe plagi jakie nowy zbiornik może zaliczyć xD Ale jak już wszystko się ustabilizuje, będzie docelowa obsada roślin i ryb to się pochwalę :D
[...] skutkow ubocznych, itd., jest moim zdaniem, wyjatkowo naiwne i utopijne. Chemia to chemia, nawet witamine C lepiej jesc w ziemniakach niz brac w tabletkach. Kazdy lek ma jakies skutki uboczne. Tylko rozne leki szkodza nam w roznym stopniu: ogolnie sprowadza sie to do tego, ze czesto jakis lek bardziej pomaga niz szkodzi, dlatego sie go [...]
Na razie to ja jeszcze początkującym jestem, ale tak myślałem aby w to wyczynowo wejść ;D O i mam pytanie jakie fajne treningi można w domu robić bez sprzętu ? Tzn. jakie ćwiczenia po za pompkami, przysiadami, podciąganiem, brzuszkami ? Który by były złożone i poprawiały dynamikę, siłę funkcjonalną i wytrzymałość ? ;)
[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]
Dzięki za dobre słowo. Robię właśnie 5 strzał niecałą setką, powiedzmy, że to 80. Nie chcę przesadzić, choć faktycznie czuję się lepiej. Libido nadal nie umywa się do tego, jakie było przed zrzuceniem wielu kilogramów. Kwestia psychiki jest ważna, są okresy, kiedy ciężko ten sposób myślenia zmienić. Może jakiś wspomagacz by się tu przydał, który [...]
[...] pizze domowej roboty, więc mam nadzieję, że nie będzie tak źle. Ogólnie bilans jest zamknięty na minimum i do tego jako nadwyżka ta pizza. Nie jestem w stanie stwierdzić, jakie ma proporcje W do B do T dlatego te pytajniki. Zacząłem myśleć żeby przyrządzić sobie gainera potreningowego domowym sposobem z jakiś owoców, mleka itp. by jeszcze [...]
[...] dla organizmu niż mięso. Jest to dokładnie odwrotnie. Soja uniemożliwia wchłanianie składników pokarmowych – białka i witamin. Zaburza gospodarkę hormonalną. Lista chorób, jakie wywołuje jest bardzo długa. W tym miejscu tylko mogę zaznaczyć, że blokowanie przyswajania protein pozbawia organizm podstawowego biologicznego materiały budulcowego. [...]
" jakie grube kto lubi - z tym że zasada jest taka, że 1 kawałek jest na raz do ust - więc krójcie na takie kawałki, żeby zmieścił się cały w otworze gębowym" <-- %-) OTWÓR GĘBOWY ahhahaa Ciocia Mistrz :-D
[...] prezenty i robic dekoracje ipt itd! O TAK< TAK!!! pokrewną duszę znalazłam. Przyznam się, że układam menu na tegoroczne święta, nie dość, że będę wrzodem na tyłku rodzinnych obiadów - bo jakie żarcie dla wege zrobić , to jeszcze czysta miska i się nie ugnę. Może ilościowo być różnie, ale jakościowo - NO WAY! Nie burdasimy tego co dobre :D
[...] jak kolacja jest dobra to zjem jako dodatek, ale wtedy jeszcze mam cos swojego więc nie jest konieczna..Na drugi dzien rano nie mam juz wlasnych posiłków więc jem sniadanie jakie by nie było, bo wychodzę z zalozenia, ze lepiej zjesc cokolwiek niz się głodzic, przez 2-3h. Co do treningu to jest sztywny przez dłuzszy czas, ale tylko pod względem [...]
Nie ma zdjęć i pewnie długo nie będzie póki co nie ma mi kto ich zrobic :/. Wyniki jakie są takie są, ani zawyzone, ani zanizone ;) Kiedyś z treningu na trening staralem się zwiększać ciężary, ale to bylo dawno. Teraz robię serie rozgrzewkową jedną lub dwie i na ich podstawie zaczynam serie zasadnicze, nie pamiętając o tym jaki cięzar stosowalem [...]
Pierwszy cykl W DELEGACJI
